Consultas de Nutrição

O que transmito no meu acompanhamento?

Alimentação equilibrada é um estilo de vida, não uma dieta temporária

A consistência é mais importante do que a perfeição

Alimentação saudável não substitui prática desportiva

Cada pequeno passo conta para o teu progresso

Áreas de atuação

Reeducação alimentar

Emagrecimento

Dietoterapia*

Aumento de massa muscular

Nutrição desportiva

Nutrição geriátrica

*alimentação em condições clínicas como a hipercolesterolemia, hipertensão, diabetes…

Acompanhamento Nutricional Online

Primeira consulta

40€

Levantamento do historial clinico, rotinas e hábitos alimentares do cliente

Avaliação física feita pelo próprio através de orientações fornecidas pela Nutricionista

Definição de metas/objetivos

Plano alimentar individualizado às necessidades, gostos e preferências

Lista de compras de acordo com o Plano Alimentar

Consultas seguimento*

35€

Monitorização dos objetivos

Reavaliação física

Identificação das dificuldades

Esclarecimento de dúvidas

Ajuste das estratégias implementadas

Acesso ao whatsapp da Nutricionista para feedback e esclarecimento de dúvidas, a qualquer momento do acompanhamento

*Também disponível pack 6 consultas (200€) e 8 consultas (270€).

  • As consultas online realizam-se através da plataforma Google Meet ou via WhatsApp, sendo o link de acesso disponibilizado no ato da marcação da consulta.

  • Sim, poderás ter consulta presencial comigo em Torres Vedras.

  • No formato online, a avaliação antropométrica é realizada pelo cliente. No momento da marcação da consulta, é-lhe enviado um Guia de Medições Antropométricas.

  • A primeira consulta tem uma duração de 60 minutos e as consultas de seguimento poderão ir até aos 45 minutos.

  • A periodicidade será avaliada pela Nutricionista e o cliente, com base nas necessidades e objetivos do mesmo.

  • O pagamento das consultas é realizado no momento da marcação de consulta, por MBway ou transferência bancária.

  • No caso de colaborações/parcerias, os valores das consultas poderão sofrer alterações.

  • Caso pretenda reagendar a marcação de uma consulta, deve avisar a Nutricionista num prazo igual ou superior a 24 horas. Caso contrário, salvo exceções justificadas, a consulta é considerada como dada e perde o valor pago.

Perguntas frequentes

Agendamento de consulta

Preenche o formulário abaixo e brevemente entro em contacto contigo!